第一种方法是我们可以将依兰精油滴在浴缸中,然后进行泡澡 ,会有迷人的香味,还可以起到放松身心,缓解压力,增强自信的作用 ,尤其是对于生活压力和工作压力非常大的人群来说,可以选择这种方法 。第二种方法是用依兰精油泡脚,我们可以在洗脚盆中倒入适量的热水 ,然后再加几滴依兰精油,浸泡10到15分钟之后,促进脚底的血液循环 ,加速细胞的新陈代谢,还可以帮助我们按摩脚底的穴位,能够起到杀菌 ,消炎的作用。第三种方法是依兰精油熏香,在依兰精油和薰衣草精油相结合熏香,促进睡眠 ,帮助我们缓解压力。这就是关于依兰精油的使用方法。在生活中,我们在使用依兰精油的时候,可以选择这种方法来使用,能够缓解肌肤衰老的速度 ,还可以平衡油脂,对于工作压力比较大的人群来说,还可以起到缓解压力 ,释放心情的作用 。
依兰精油给我的感觉是很有女人味的精油。可以防止皮肤老化,调节激素,调节神经 ,让人心情愉悦。我们来看看它的具体用法 。
依兰精油使用方法
释放压力:
平衡皮脂分泌:依兰1滴+佛手柑1滴+乳液/面霜10ml-按摩面部。
防止衰老:2滴依兰依兰+2滴檀香+10ml玫瑰果油——按摩皮肤。
护发:1滴依兰依兰+1滴迷迭香+10ml橄榄油-按摩头发 。
缓解压力:2滴依兰依兰+1滴薰衣草+1滴檀香+10ml甜杏仁油——按摩太阳穴、颈部 、胸部。
改善忧郁:依兰1 滴+ 佛手柑1 滴——熏香。
改善失眠:依兰1 滴+ 薰衣草3 滴——熏香 。
[配方推荐]
依兰精油2滴用3滴檀香精油和10 ml玫瑰果油可以按摩保养部位,防止老化。
依兰精油1滴配合3滴薰衣草精油进行香薰,可以缓解压力性失眠。
依兰精油3滴用3滴玫瑰精油 ,2滴薰衣草精油,泡澡,有抗抑郁作用 。
依兰精油3滴用2滴洋甘菊精油 ,1滴薰衣草精油,10 ml乳液或面霜,按摩保养部位,有平衡皮脂分泌的作用。
依兰精油3滴用2滴薰衣草精油、1滴檀香精油、10 ml甜杏仁油 ,可以用来按摩太阳穴、颈部 、胸部,可以缓解压力。
依兰精油1滴用1滴茉莉精油,蒸熏 ,可改善抑郁。
依兰精油的妙用
1.洗澡:(护发)依兰依兰2滴,薰衣草5滴 。据此,精油可以作为日常护发配方。如果头皮屑严重 ,加3滴迷迭香,如果脱发严重,加1滴鼠尾草。
2.按摩:(胸部紧绷)依兰依兰5滴 ,茴香4滴,荷荷巴油10ml 。将调配好的精油倒在手掌中,双手搓在一起 ,当感觉到手掌有热度时,将双手放在乳房下侧,由下往上提拉。避免经期使用。
3.吸闻:依兰依兰3滴 。使用3滴依兰依兰依兰精油 drop in负离子香氛扩散器,或者直接滴在枕头上 ,既能保持卧室的愉悦和两情相悦的氛围,也能让你睡个好觉。
4.洗澡:(平衡血压)依兰依兰3滴,罗马洋甘菊2滴 ,薰衣草3滴。依兰依兰有很好的平衡和刺激作用 。不仅能降低高血压,还能预防低血压和心悸。
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